முழங்கால் வலி என்பது வயது அதிகரிக்கும் போது பலரையும் பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். சிலருக்கு நடப்பது, படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது, நீண்ட நேரம் நிற்பது போன்ற அன்றாட செயல்களே கடினமாக மாறிவிடுகின்றன. குறிப்பாக Osteoarthritis முழங்கால் வலி வாழ்க்கைத் தரத்தை பெரிதும் பாதிக்கக்கூடும்.
பலர் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சையே ஒரே தீர்வு என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இன்று முழங்கால் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை அளிக்கும் நவீன முறைகள் கிடைக்கின்றன. அவற்றில் முக்கியமானது GAE சிகிச்சை (Genicular Artery Embolization) ஆகும்.
முழங்கால் வலி ஏன் ஏற்படுகிறது?
வயது அதிகரிப்பதால் முழங்கால் மூட்டில் உள்ள குருத்தெலும்பு தேயத் தொடங்குகிறது. இதனால் மூட்டில் அழற்சி மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது.
மூட்டு வலி சிகிச்சை தேவைப்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:
- Osteoarthritis
- பழைய காயங்கள்
- உடல் பருமன்
- அதிக நேரம் நிற்பது
- குடும்ப மரபு
- மூட்டு அழற்சி நோய்கள்
முழங்கால் வலியின் அறிகுறிகள் என்ன?
பொதுவாக காணப்படும் அறிகுறிகள்:
- நடக்கும் போது வலி
- முழங்காலில் வீக்கம்
- படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதில் சிரமம்
- காலை எழுந்ததும் இறுக்கம்
- முழங்காலை மடக்குவதில் சிரமம்
- நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு வலி
- இரவில் கூட வலி தொடர்வது
இந்த அறிகுறிகள் நீண்ட நாட்களாக இருந்தால் சரியான முழங்கால் வலி சிகிச்சை பெறுவது அவசியம்.
முழங்கால் வலியை புறக்கணித்தால் என்ன நடக்கும்?
பலர் ஆரம்பத்தில் வலியை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் சிகிச்சை இல்லாமல் விட்டுவிட்டால்:
- நடப்பதில் சிரமம் அதிகரிக்கலாம்
- மூட்டின் இயக்கம் குறையலாம்
- உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாமல் உடல் எடை அதிகரிக்கலாம்
- தினசரி வேலைகள் பாதிக்கப்படலாம்
- வாழ்க்கைத் தரம் குறையலாம்
அதனால் நீண்டகால முழங்கால் வலியை அலட்சியப்படுத்தக் கூடாது.
மருந்துகள் மற்றும் ஊசிகள் ஏன் எல்லோருக்கும் உதவாது?
வலி நிவாரண மாத்திரைகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் ஸ்டீராய்டு ஊசிகள் சிலருக்கு தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கலாம். ஆனால் பல நோயாளிகளுக்கு வலி மீண்டும் திரும்பி வரலாம்.
இதனால் பலர் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு மாற்று வழிகளைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள்.
GAE சிகிச்சை என்றால் என்ன?
GAE சிகிச்சை என்பது Interventional Radiology மூலம் செய்யப்படும் ஒரு மினிமல் இன்பேசிவ் சிகிச்சை முறையாகும்.
இந்த சிகிச்சையில் முழங்காலில் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் சிறிய இரத்த நாள்களின் இரத்த ஓட்டம் குறைக்கப்படுகிறது. இதனால் அழற்சி குறைந்து வலியும் குறைகிறது.
இந்த Genicular Artery Embolization முறைக்கு பெரிய அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை.
GAE சிகிச்சை எப்படி செய்யப்படுகிறது?
- கை அல்லது தொடையில் சிறிய துளை உருவாக்கப்படுகிறது.
- ஒரு மெல்லிய குழாய் (Catheter) இரத்த நாளுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.
- முழங்காலில் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் இரத்த நாள்கள் கண்டறியப்படுகின்றன.
- சிறிய துகள்கள் செலுத்தப்பட்டு இரத்த ஓட்டம் குறைக்கப்படுகிறது.
முழு செயல்முறையும் பொதுவாக ஒரு மணி நேரத்திற்குள் முடிவடைகிறது.
GAE சிகிச்சை ஏன் வலியைக் குறைக்கிறது?
Osteoarthritis காரணமாக முழங்காலில் புதிய சிறிய இரத்த நாள்கள் உருவாகின்றன. இவை அழற்சியையும் வலியையும் அதிகரிக்கின்றன.
GAE சிகிச்சை இந்த இரத்த ஓட்டத்தை குறைத்து:
- அழற்சியை குறைக்கிறது
- வீக்கத்தை குறைக்கிறது
- வலியை குறைக்கிறது
- நடப்பதில் சுலபத்தை அதிகரிக்கிறது
யாருக்கு GAE சிகிச்சை பொருத்தமானது?
பின்வரும் நோயாளிகளுக்கு GAE சிகிச்சை நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம்:
- நீண்டகால முழங்கால் வலி உள்ளவர்கள்
- Osteoarthritis காரணமாக வலி அனுபவிப்பவர்கள்
- அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க விரும்புபவர்கள்
- வயது அல்லது பிற உடல்நலக் காரணங்களால் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியாதவர்கள்
- முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு மாற்று தேடுபவர்கள்
GAE சிகிச்சையின் நன்மைகள்
- பெரிய அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை
- வெட்டு இல்லை
- குறைந்த வலி
- அதே நாளில் வீடு திரும்பலாம்
- விரைவான மீட்பு
- தினசரி செயல்பாடுகளுக்கு விரைவில் திரும்பலாம்
பல நோயாளிகளுக்கு இது பயனுள்ள knee pain treatment without surgery ஆக உள்ளது.
GAE சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
பெரும்பாலான நோயாளிகள் சில நாட்களுக்குள் தங்கள் வழக்கமான வேலைகளைத் தொடங்க முடியும்.
சில வாரங்களில்:
- வலி குறையலாம்
- நடப்பதில் முன்னேற்றம் ஏற்படலாம்
- படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது எளிதாகலாம்
- வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படலாம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் முடிவுகள் மாறுபடலாம்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுங்கள்:
- மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் முழங்கால் வலி
- இரவில் கூட வலி தொடர்வது
- நடப்பதில் சிரமம்
- மருந்துகள் பலன் அளிக்காதது
- அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் மாற்று சிகிச்சை தேடுவது
முடிவு
முழங்கால் வலி உங்கள் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இன்று முழங்கால் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை வழங்கும் நவீன முறைகளில் GAE சிகிச்சை ஒரு முக்கியமான தேர்வாக உள்ளது.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது நீண்டகால முழங்கால் வலியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், GAE சிகிச்சை உங்களுக்கு பொருத்தமானதா என்பதை அறிய டாக்டர் ராம் கிஷோர் குரஜாலாவை அணுகுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் முழங்கால் வலிக்கு தீர்வு கிடைக்குமா என்பதை அறிய இன்று ஆலோசனை பெறுங்கள்.
Frequently Asked Questions
முழங்கால் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை: GAE உங்களுக்கு சரியான தேர்வா?
GAE சிகிச்சை என்றால் என்ன?
GAE (Genicular Artery Embolization) என்பது முழங்காலில் உள்ள அழற்சியை குறைத்து வலியைப் போக்கும் மினிமல் இன்பேசிவ் சிகிச்சை முறையாகும். இந்த சிகிச்சையில் பெரிய அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை.
முழங்கால் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை பெற முடியுமா?
ஆம். சில நோயாளிகளுக்கு GAE சிகிச்சை, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் முழங்கால் வலியை கட்டுப்படுத்த முடியும். எல்லோருக்கும் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை அவசியமில்லை.
யாருக்கு GAE சிகிச்சை பொருத்தமானது?
Osteoarthritis காரணமாக நீண்டகால முழங்கால் வலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க விரும்புபவர்கள் மற்றும் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு தகுதியில்லாதவர்கள் GAE சிகிச்சைக்கு பொருத்தமானவர்களாக இருக்கலாம்.
GAE சிகிச்சைக்குப் பிறகு எவ்வளவு காலத்தில் குணமடையலாம்?
பெரும்பாலான நோயாளிகள் சில நாட்களுக்குள் தங்களின் வழக்கமான வேலைகளைத் தொடங்க முடியும். வலி மற்றும் வீக்கம் சில வாரங்களில் படிப்படியாக குறையலாம்.
GAE சிகிச்சை முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்குமா?
சில நோயாளிகளுக்கு ஆம். குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க விரும்புபவர்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கு GAE ஒரு நல்ல மாற்று சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்கலாம்.
GAE சிகிச்சை பாதுகாப்பானதா?
GAE ஒரு குறைந்த தலையீட்டு (Minimally Invasive) சிகிச்சை முறையாகும். அனுபவமுள்ள Interventional Radiologist மூலம் செய்யப்படும் போது இது பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது.
Osteoarthritis காரணமாக வரும் முழங்கால் வலிக்கு GAE உதவுமா?
ஆம். Osteoarthritis காரணமாக ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் வலியை குறைக்க GAE பல நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்.
முழங்கால் வலிக்காக நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் வலி நீடித்தால், நடப்பதில் சிரமம் இருந்தால், இரவில் கூட வலி தொடர்ந்தால் அல்லது மருந்துகள் பலன் அளிக்கவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
